Etichetă: sanatate mintala

Ești mai fericit, deci mai productiv?  

Ai auzit vreodată pe cineva spunând: „Nu venim la muncă să ne distrăm, ci să muncim”? Este una dintre acele afirmații care par să aibă logică la prima vedere, dar care ignoră complet psihologia umană și dinamica performanței.

Citește mai mult »

Cum ai grijă de echipă, ca afacere mică, când fiecare leu contează?

România a fost construită, pas cu pas, de oameni care au avut curajul să facă primul pas. Antreprenorii care au pornit afaceri mici în ultimii ani nu au avut mereu un teren neted sub picioare. De la birocrația mereu în schimbare și taxe impredictibile până la crize economice și un context global din ce în ce mai instabil, fiecare decizie a fost un pariu pe viitor.

Citește mai mult »

Manifesto: Merităm să fim fericiți la muncă

Gândește-te puțin: petrecem o treime din viața noastră la muncă. E mult, nu? Și totuși, mulți dintre noi acceptăm ca aceste ore să fie pline de stres, frustrare și epuizare. Ne-am obișnuit să auzim: „Lasă, că de-aia se cheamă muncă” sau „Bucură-te că ai ce lucra”.

Citește mai mult »

Cum să îți gestionezi fricile la muncă și să te concentrezi pe ce poți controla?

Să recunoaștem: frica la muncă există. Uneori e acel fior rece când șeful scrie pe Slack doar „Poți vorbi acum?”, alteori e senzația că dacă nu răspunzi la un mail duminică seara, înseamnă că nu-ți pasă de job. Fie că e vorba de concedieri, AI-ul care ne-ar putea lua joburile sau economia care face acrobații periculoase, incertitudinea ne ține în alertă.

Citește mai mult »
Cel mai recent episod de podcast
Citește articole cu etichetele de mai jos