Categorie: Ideile HW

Inteligența emoțională – antidotul împotriva toxicității la locul de muncă?

Știi și tu pe cineva al cărui mod de gândire pare să sfideze logica? Ai și tu colegi care spun niște trăznăi mai mari decât ei, fără să își dea seama? Unii oameni nu sunt conștienți de efectele lor negative asupra celorlalți, în timp ce altora le place să provoace și să facă haos intenționat. Oricum ar fi, ei creează conflicte, stres și, cel mai rău, un mediu de lucru toxic.

Citește mai mult »
o imagine care surprinde stresul financiar in cuplu

Stresul financiar ne îmbolnăvește

Te trezești noaptea cu griji legate de bani? Sau te simți mereu sub presiune din cauza dificultăților financiare? Lucrurile astea pot avea un impact major asupra stării noastre de bine, afectându-ne atât sănătatea mintală, cât și pe cea fizică.

Citește mai mult »

Munca emoțională dăunează grav sănătății 

Ai simțit vreodată să-i spui sincer ce crezi unui client imposibil? Sau să le spui colegilor să o lase mai ușor cu bârfa? Cu siguranță ți s-a întâmplat. Dar ce te-a oprit să faci asta? Ai putea spune că nu îți permite conduita proprie, dar de multe ori este vorba și despre regulile nescrise ale companiei. Ce se întâmplă însă cu toate aceste emoții reprimate și ce efecte au asupra noastră pe termen lung?

Citește mai mult »

Grija față de angajați înseamnă mai mult decât o listă de beneficii. De ce e important să îi încurajezi pe angajați să aibă grijă de sănătatea lor?  

Ai o problemă? Sigur există o aplicație care o poate rezolva. Însă pot aplicațiile dedicate angajaților să le rezolve toate nevoile? Cu siguranță nu. Ce ar trebui să facă mai degrabă companiile, în loc să dezvolte aplicații care să îți măsoare starea de bine (sau timpul pe care-l petreci la baie într-o zi de lucru)?

Citește mai mult »

Cum ceri o mărire de salariu?

„Îmi cer scuze, îmi dați și mie o mărire de salariu? Este inflație și toate sunt mult mai scumpe acum.” Dacă te-ai gândit vreodată să pui așa problema la job pentru a obține un fluturaș de salariu mai mare, acest articol este pentru tine.

Fiindcă dacă vei cere un salariu mai mare argumentând că viața este scumpă s-ar putea să nu ai foarte mult succes. Vei descoperi în cele ce urmează cum poți cere o mărire de salariu care să îți asigure mai multe șanse de reușită. Nu garantăm că va funcționa de fiecare dată, dar puțină empatie nu strică în niciun domeniu, fie el personal sau profesional.

Citește mai mult »
Cel mai recent episod de podcast
Citește articole cu etichetele de mai jos