Categorie: Happiness @Work

Vrei ca timpul să zboare? Lucrează așa

Ți s-a întâmplat să te apuci de o sarcină și, când ai ridicat ochii din ea, să fi trecut două ore fără să-ți dai seama? Asta este starea de flow – una dintre cele mai satisfăcătoare experiențe pe care le poți avea la muncă.

Citește mai mult »

3 obiceiuri care îți dau mai multă energie decât cafeaua

Energia pe care o ai la muncă face diferența între o zi în care doar „bifezi” sarcini și una în care lucrezi cu chef și claritate. În psihologia organizațională, această energie – numită și vigoare – e asociată cu rezistență mai mare la stres, implicare crescută și risc mai mic de epuizare.

Citește mai mult »

Ce pierdem atunci când muncim doar ca să supraviețuim?

Pentru unii, munca a devenit o cursă de rezistență – de la o factură la alta, de la un salariu la altul, de la o zi la alta. Trăim într-un context în care să „ai un job” e considerat suficient, iar dacă acel job îți asigură minimul necesar, nu prea mai e loc de întrebări. Dar ce se întâmplă cu noi când muncim doar pentru a ne menține la suprafață?

Citește mai mult »

Ce mituri despre muncă ar trebui să dispară?  

Munca, în cultura românească, a fost mult timp asociată cu sacrificiul, greul, rutina și resemnarea. De mici, mulți dintre noi am auzit expresii precum „munca e brățară de aur”, „cine nu muncește, nu greșește” sau „trebuie să te angajezi undeva sigur, la stat, până la pensie”. Aceste idei s-au transmis din generație în generație și, de multe ori, au devenit parte din educația informală primită acasă, la școală, în societate.

Citește mai mult »
Cel mai recent episod de podcast
Citește articole cu etichetele de mai jos